jeudi 16 février 2006

Ah, les fameuses protéines !!!

Ah ! Les protéines ....... C'est indispensable à la santé , il en faut c'est important , je ne pourrais pas tenir sans protéines ... ... etc , etc C'est ce fameux refrain que nous n'arrêtons pas d'entendre , de lire ... ... Ok , ok !!! Alors voilà , ma réponse !!! OUI les protéines sont très importantes ! Ceci dit , NON il n'y à pas que chez nos  amis les animaux que nous pouvons trouver CES FAMEUSES protéines !!! Et non , alors voilà ( ce n'est pas un secret vous pouvez le répéter un maximum autours de vous )... [Lire la suite]
Posté par clovege à 00:52 - - Commentaires [2] - Permalien [#]

jeudi 16 février 2006

Ah ! Les fameuses protéines ( suite )

Pour compléter le billet sur les protéines végétales ! Est- il est important de compléternotre alimentation avec un apport en vitamine B12 ?Trop rare il est vrai dans les aliments que nous consommons au quotidien . Nous pouvons nous les trouver en compléments alimentaires .En magasins spécialisés ( scarabée bio -coop par exemple ) Enfin ... ... ceci dit dans le livre "le végétarisme " à la question :Est -il indispensable de prendre des compléments alimentaire ? La réponse est : C'est une idée reçue qu'il... [Lire la suite]
Posté par clovege à 01:09 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
jeudi 16 février 2006

Le végétarisme c'est bon pour la santé

Extrait tiré du tract " le végétarisme " One Voice  En France , la consommation de viande a augmenté de 500% en un siècle et de nombreuses maladies (cancers , maladies cardio-vasculaires) ont augmenté corrélativement. De très nombreuses études épidémiologiques (études des populations dans lesquelles les scientifiques comparent les modes d'alimentation en tenant compte de tous les autres facteurs , dont le tabac et l'alcool) permettent de se faire aisément une idée de la nocivité du carnivorisme chez l'être humain... [Lire la suite]
Posté par clovege à 04:26 - - Commentaires [0] - Permalien [#]